Ano. A ještě mě zaujala ta zpověď, která pojednává o bydlení s rodiči. Ty jsi psala, že to odsuzuješ, nebo že odsuzuješ ty, kteří to odsuzují?

Zasloužím? jsi moc milá, tak ještě jednou díky.

Pozoruhodné. Přitom na té tvé fotce v profilu to vypadá na hnědé vlasy a hnědé oči.

Rinko, děkuji ti za plamínek. Je to od tebe milé překvapení. Díky.

Tak ale předpokládám, že tu neprezentuješ nějaké názory, které ve skutečnosti nezastáváš, nebo ano?

Tak jsem se ti chtěla omluvit za to, jak jsem tě kdysi označila za vymaštěnou, otevřu si tvůj profil, mrknu na to, co si tu píšeš s Heb dä Latz a už se mi zas protáčej panenky. No každopádně ti chci říct, že sice s tebou v lecčems nesouhlasím a v lecčems mi nejsi sympatická, ale s tou vymaštěností jsem to přehnala a nerada bych, abys mě považovala za nějakého hulváta. Leccos je na tobě zas na druhou stranu obdivuhodné.

Takže podle tebe jsou černošky a "podobné" (co tím myslíš? vietnamky?) méněcennější než bělošky?

Proč by se podle tebe rasy neměly míchat? (403277)

presne tak, oni si mysli ze drzim dietu, pritom ja jim dost a dobre. mj nazor je, ze takhle republika zije jidlem a chlastem. a nepochopi, ze to jde delat jinak.

A ještě tohle, to jsem jednou psal na jedno forum

Můj názor na škodlivost vodní dýmky
Protože je tu spoustu mladých lidí, kteří by klidně mohli chtít si vodní dýmku zkusit tak bych Vám řekl rád svůj názor na ní a její škodlivost. Na internetu jsem toho přečetl hodně a myslím, že v poslední době se na ní studie upínají mnohem více než dříve. Bude to asi tím, že je čím dál tím oblíbenější převážně u mladších lidí. Podle hodně studií má vodní dýmka některé škodlivé látky navíc než cigareta ale zase na druhou stranu má některých látek mnohem méně. Chtěl bych udělat menší výpočet jak škodí vodní dýmka v přepočtu na cigarety. Podle známých věcí hlavně z balíčků tabáků do vodních dýmek se ví, že vodní dýmka neobsahuje žádný Tar a pokud dobře vím, tak cigarety ho obsahují. Ted zmínka k nikotinu: nikotin v celém 5 gramů balíčků je 0,05 % a v cigaretě je to 0,5 % takže 10 krát více.

Jenomže dýmka se nebere na množství, ale na množství kouře, který vykouříte. Teď nebudu říkat o tom, když vodárnu sdílíte s ostatními kamarády ale když si dáte sami vodárnu a budete ji kouřit bez přestávky hodinu (osobně to dokážu, když už kámoši třeba nechtějí). Pokud teda budeme počítat, že cigareta se kouří přibližně 5 minut a kouř z dýmky je 2 krát větší než u cigarety, dále můžeme říci, že průměrný kuřák když vykouří 20 cigaret denně a budeme to porovnávat s každodenním kouřením vodní dýmky, což není obvyklé ale pro upřesnění výpočtu to tak necháme a pak to srovnáme dále s kouřením vodní dýmky jednou za týden, nebo za 14 dní tak můžeme spočítat toto (do výpočtu nebudou zahrnuty ostatní látky škodlivé, kde někde je více a někde méně ale jen přibližné hodnoty):

Každodenní kouření vodní dýmky = 1 hodina ve srovnání s 20 cigaretama denně
Dýmka: 1 hodina, 10 krát méně nikotinu, 2 krát větší kouř a podle mých zkušeností je u cigarety přibližná frekvence kouření 2 potahy za minutu, u vodní dýmky když budu skromný tak 5.

Hodina kouření dýmky: = frekvence 5 * 60 minut = 300 nádechů * 2 větší kouř = 600 nádechů / 10 krát menší počet nikotinu = 60 / 12 (5 minut do 60 minut kolikrát se vejde) = 5 vykouřených cigaret za 1 hodinu
Hodina kouření cigaret: = frekvence 2 * 60 minut = 120 nádechů * 1 větší kouř = 120 nádechů / 1 krát menší počet nikotinu = 120 / 12 (5 minut do 60 minut kolikrát se vejde) = 12 vykouřených cigaret za 1 hodinu

Tím pádem hodina kouření vodní dýmky ve srovnání s 1 hodinou kouření cigaret je v poměru 5:12 = cigarety jsou 2,4 krát horší za tu hodinu

Připočteme li, že kuřák vykouří denně 20 cigaret a kouří je za měsíc každý den (30 dní) tak vykouří dohromady 600 cigaret !!! a průměrný "kuřák" vodní dýmky si dá vodní dýmku jednou týdně = 4 krát za měsíc takže 4 krát 5 za hodinu = 20 cigaret za měsíc. Z toho se dá odvodit poměr vodní dýmka : cigarety (20:600) = 1:30, tzn. že průměrný kuřák cigaret je na tom za 1 měsíc se škodlivostí a ničením si zdraví: 30 krát hůře než "kuřák" vodní dýmky. Dále se zde dá zahrnout počet lidí kouřících vodní dýmku a jima to zkrátit dále a také jestli se jedná o beztabákové výrobky (0 % nikotinu), které jsou také samozřejmě škodlivé, ale rozhodně ještě méně než normal tabáky do vodní dýmky.

Pro vodní dýmku hovoří další, ale důležité faktory, že nedrážní v krku, není na prakticky možná závislost a narozdíl od cigaret má spoustu druhů a je hodně dobrá a dokáže navázat mezi kouřícími lidmi bezvadnou atmosféru a příjemnou vůni. To je přibližně vše, doufám, že sem vám alespon trošku přiblížil rozdíl mezi cigaretou a vodní dýmkou. Když už se, ale rozhodnete s něčím začít tak pořád mějte napaměti, že obě dvě věci jsou ŠKODLIVÉ A MOHOU ZPŮSOBIT NĚJAKÉ POŠKOZENÍ.

Nedá mi to, ono se toho o vodárně nakecalo ... prvně jo to vůbec neškodí, pak že to škodí hodně, ale pravda je uplně jinde. Hodina kouření vodárny (sám - to zdůrazňuji) je jako by si vykouřila 10 cigaret (při normální frekvenci). Jenomže na vodárnu se chodí ve 3-4 lidech, takže to je nějaký 2,5 - 3 cigarety. Vodárna se nekouří každý den, průměrný kuřák dá 15-20 cigaret denně. A když si jí dáš jednou za 14 dní / měsíc tak při této frekvenci to máš u kuřáka kolem 250 za 14 dní - 500 za měsíc. Takže když si dáš vodárnu takhle s partou a dáte si jí 2x do měsíce, tak je to jako by si vykouřila řekněme 5 cigatet a 5 cigaret nebo 500 mi přijde takový rozdíl, který je totálně zanedbatelný. Navíc když člověk dělá nějaký sport, tak to je hned pryč. A to nemluvě o bylinných tabákách, který neobsahují žádný nikotin a žádný tar. Normální obsahují do vodárny 0,5 nikotinu, 0 taru, a cigarety obsahují 10 x více těchto věcí.

neměl přítel ve 13ti spíš bujnou fantazii ?

no a ja ako nulka nemozem skoro nic:DDD

K-Lady: Nic neprasíš Já chápu, žes to myslela dobře, ale člověk, který očividně žije v milující rodině, tohle nemůže nikdy pochopit... Každý by měl mít rodinu, která ho podporuje a miluje..
A ještě technická poznámka: Nedržím dietu, ale snažím se jíst zdravě. Je mi jasný, že celej život nebudu mít ke svačině 35g chleba a 90g jogurtu, až se člověk dostane na hmotnost, na kterou chce, a bude vypadat tak, jak chce, pravidla se trochu zmírní

Abych ti nezaprasila diskuzi, odpovím ti už raději sem. Mrzí mě, že to máš doma takhle složité. To jsem opravdu nevěděla. Nevím ani, co na to říct. Máš pravdu, že tohle neznám a pocházím z úplně jiné rodiny. Je tedy možné, že jsem jejich chování interpretovala špatně. Těžko říct.... Každopádně jsem to myslela dobře. A ta dieta mi vážně přijde jako pitomost, nezlob se.... Ale je to samozřejmě tvá věc a tvůj život.

zdar, cetla jsem tvoji zpoved o hubnuti a strasne moc doufam ze se ti bude darit a vsem vytres zrak. ja to znam oni si mysli ze drzis dietu ale pritom proste jis spravne. ja se divam na istob a nemam vubec chute kdyz jim tak, jak tam radi. drzim pesti aby se ti darilo a aby si doma doma byla pochopena. mej se

no ano, protireci aler zase vies kazdy organizmus je individualny kazdemu vyhovuje nieco ine.....co zase najviac mne vyhovovalo bolo stravovanie podla krvnych skupin.....podle mojej skupiny bom nemala jest pecivo a cuduj sa svete - mam alergiu na lepok:DD....lenze ked som si precitala co vsetlko by som ako 0 jest nemala tak to by som umrela od hladu.....

da delena strava je taka droga..raz zacnes ak ti to vyhivuje tak uz neprestanes.....raz za cas ju porusis ze si das bramborovy salat a rizek ale vravim potom ti je zle tri dni..ale je dobra lebo v podstate jes vsetko na co mas chut len to je osobitne...u nas je tak ze mame dva dni sacharidove kedy jeme cestovinu zemiaky ryzu (najcastejsie na indicky sposob) jeden den ked je bielkovina cize maso alebo mliecne vyrobky jogurty a tak a zeleninovo ovocny den ked sa neje nic len zelenina a ovocia....samozrejme ku tym rpvym trom dnom si zeleninu mozes dat v neobmedzenom mnozstve a raz za mesiac je vodovy den kedy cely den nejes nic len vodny detox....fotrovci mi tak schudli oco skoro kil mati asi drzia si to a nic ine jest nechcu.....ja som na tom tak ze podla nalady.....

mam to od dvoch lekarov nezavisle na sebe, jedna je zubarka co sa rada zdravi stravuje druhy je gastroenterolog co pomohol mojej mati schudnut a ak by si skusila niekedy delenu stravu tak zistis to ze telo sa ti citi lahsie.......citis sa po delenej strave staci tyzden...a ciotis sa lahsie a prazdnejsie a akoby menej otravena jedlom....co pri normalnej kombinacii jedla len v mensich davkach som nikdy necitila...stale tam bolo cosi co zatazovalo telo....ale zase toto je pozorovanie len mna a mojej rodiny co sme na delenej strave.....raz za cas si fotrovci daju normalne maso a zemiaky a su z toho hotovi co sa tyka zaludka a tak este dlasie tri dni.....a to iste mi vravel aj dedko mojej naj kamosky on je korejcan a on napriklad bryndzove halusky,, alebo knedlik s masom proste tu kombinaciu sacharidy bielkoviny tuky nezje, ze je to jed na telo.....bud ryzu samu alebo rybu samu....a nic ine neje.......

takto - co sa tyka bielkovin a sacharidov tak by mali byt v dostatocnom mnozstve aby telu nwechybali..ale nemali by byt spolu....tam sa to nejak bije s enzymami co skor travit a tak cize preto je travenie zhorsene, prdukuju sa menej kvalitne traviace stavy atake cosi.....preto sa najlepsie chudne pri delenej strave