Cookie Consent by Free Privacy Policy website
Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Zpověď č.395931, vloženo 10.07.2009 14:33:04 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
jak si udrzet vahu
vim, ze nepotrebuju vubec zhubnout ( 168/47) klidne bych i mohla neco nabrat, to vim, ale nenchci nejak moc...
jen nevim, jaknejlepe si vahu udrzet...tak do tech 50 kg...vic ne. pro me je jidlo trochu problem...nekdy nepotrebuju skoro nic jit a pak me zase chytne mlsna a prejim se...chjoo
 nb ohbj Žena18  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
10.07.2009 14:54:47
Tady si vypočítej BMI:
http://www.idealni.cz/vyzkousejte bmi.asp
(umaž mezery)

Na to že ti je 18 je to málo! tak jes a hlavně snídaně(!),obědy a večeře může být malá.....a svačiny taky....pitný řežim....hýbej se bude to ok
 náctiletá
10.07.2009 14:51:14
Asi tě to překvapí ale k udržení váhy musísš pravidelně jíst a chodit ven... :)

viz cviceni-doma.cz
Smajlík  end of the line Muž Kategorie
10.07.2009 14:49:10
Jak si udrzet vahu.. je to porad dokola.. Vsechno je to o tom, kolik energie prijmes a kolik energie vydas... Takze kdyz budes vic jist, tak vic sportuj - idealni je jizda na kole. Jinak 47 kilo je uz teda docela malo, dej si pozor abys nebyla jenom kost a kuze, to teda zrovna dvakrat neleti... :/
 Levand Muž23 Kategorie
10.07.2009 14:36:13
Asi stačí jíst a hejbat se, tak jako do teď, ne?
Smajlík  slimakbezulity Muž21 Kategorie



Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

Tento inzerat koupíte on-line od 100 Kč.
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Změňte svoje cookies preference

Nejlepší chorálová skupina světa... GREGORIAN 2020 ...20th ANNIVERSARY WORLD TOUR.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk