Cookie Consent by Free Privacy Policy website
Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Zpověď č.1267494, vloženo 30.05.2026 19:05:00 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Absence empatie, touha shodit masku
Dobrý večer,

neměla jsem to nejlepší dětství (ačkoliv to rodičům nezazlívám, pouze podotýkám) a necítím afektivní empatii, tedy tu citovou stránku empatie, nedokážu se vcítit, pouze vím, jak se chovat. Tuze dobře vnímám společenskou hierarchii a vždy se snažím dostat na její úplný vrcholek, ostatní úplně nevnímám jako lidi, spíše jako doplňky ke mě. Když mě něčím naštvou, ačkoliv to v té společnosti dokážu skrýt nebo utajit, doma nad tím až kompulzivně přemýšlím a přeju jim to nejhorší, bez toho, abych se cítila provinile. Občas jenom tak zalžu. Třeba klábosim, a ani k tomu nemam důvod ale prostě třeba řeknu že jsme byli s přítelem minulou sobotu třeba v Hradci na lodičkách, protože prostě proč ne, dělá mě to zajímavou, pohání to konverzaci, nějak si udržuju image, netřeba o tom déle mluvit. K tomu ještě úplně nemám představy o tom, kdo jsem, a proto předstírám, že jsem to, co se mi zrovna u dotyčného hodí.

Každej zdravej člověk kdo by se na tohle podíval by řekl, že jsem sociopat nebo rovnou maligní narcis. Z hlediska diagnostiky mám pouze potvrzené CPTSD a ADHD. Ať už jim říkám, co chci, jak chci, do jakékoliv míry, ať už vážně vyzdvihuji ty nejvíce kontroverzní věci na úplném okraji společnosti, neustále mi tvrdí, že je to jenom to CPTSD, a jinak prý, že jsem normální, tak asi OK no, asi jsem nějak moc charismatická, když mi přisuzují pouhý stav zamrznutí. Bojovat s tim nebudu. :)

K jádru příspěvku. Mám partu přátel. Ze začátku jsem si jich vůbec nevážila, teď už jsem ale tak rok a půl a x kilometrů od rodiny, a přijde mi, že si jich vážit začínám. Ale takhle, jako většina věcí v mém životě to má původ ve vysranosti.

To, že jsem k té partě vůbec přišla, bylo kvůli takové frašce, za účelem znemožnit jednoho člověka z té party, protože jsem prostě svině a opět jsem se snažila být ta nejlepší

(proneseno bez pocitu viny - to říkam, protože se mi už kolikrát stane, že tohle všechno někomu vylíčím, a jenom kvůli tomu, že to zní, jako bych tu empatii cítila, tak mi řeknou, že jsem normální - takže opět, tohle je čistě performativní, dalo by se říct naučený, vinu necítím a nikdy jsem necítila, ani v těch společensky nejhorších případech, prostě jenom vim, že je to zvykem/slušností, proto to dělam).

Můj plán se samozřejmě nezdařil, a dalo by se i trochu říct, že jsem za to ráda, protože v té době by mi úspěch stejnak moc nevynesl. Nyní už jsem OK a tuhle obsesi nevnímám, nebo takhle - vnímám, protože přece jenom bylo to na nějakých X let, tak to na mě něco zanechalo, ale pouze jen zřídka a už vůbec neběží na pohonu nenávisti/závisti, spíše potom na fascinaci a na kryptických osudových motivech, které tady ale opravdu nemám chutě dešifrovat ani se k ním nějak vyjadřovat. Prostě byl to chaos a představovalo to pro mě nesmírné utrpení zatímco to probíhalo, tečka. Zpátky k té partě. Během tohoto období mi šlo pouze o její "funkčnost", nebo alespoň tak jsem to vnímala. S hlubokým zájmem jsem intrikařila nad tím, jak je nejlépe využít, i když to tak určitě nevypadalo, protože koneckonců jsem si tam vypěstovala nějakou "perzonu" která se uchytila a už se neřešilo, jaká doopravdy jsem, protože proč by, když všechno funguje tak, jak má.

Nyní jsem 5 měsíců od rodiny a jakoby ve mě něco vzkvétalo. Je to zvláštní, protože jsem stále to, co jsem popsala, co jsem, ale i přes to jsem se jednoho dne vzbudila a snad poprvé v životě začala v kladném smyslu slova uvažovat nad blahem ostatních, jak je to super, že je v mám.

Začala jsem brečet, uvědomovat si, že ta parta, a celkově co jsme prožívali bylo vlastně hodně fajn, že i přes všechny ty "objektivy", co jsem si sama nastražila, to byla zábava. I ten cápek, kterého jsem v té době nemusela, byl fajn, dokonce i ta schémata, co jsem v té době prováděla, měla něco do sebe.

Najednou jim ze dne na den píšu - jak se mají, co dělají, začínám se zajímat o jejich názory, né pouze ty svoje, což je pro mě naprostá šílenost. A je mi dobře. Konečně v životě nepřemýšlím nad tím, jaká jsem nula, že nejsem lepší než x, že x je pako a zaslouží si smrt, že nedělám tohle a tamto, co by mi mohlo pomoci, protože jsem strašpytel a bojím se reakcí ostatních... A říkám si, že bych v tom měla pokračovat. Opět je to jenom pro mě, pro moje blaho, abych JÁ nebyla ta chudinka, co támhle někde neustále bulí, že se protí ní staví celý vesmír, ale stejně - ráda bych v tom pokračovala, ráda bych se uzdravila.

Takže dalo by se říct, že prociťuju, ale zajímalo by mě jakto, když stále necítím empatii? A stále třeba někdy zalžu nebo dělám tu ohromnou haldu věcí co jsem popsala na začátku příspěvku. A samozřejmě i když se snažím ji nevnímat, stále vysoce vnímám ty vztahy a pozice lidí okolo sebe atd.

Každopádně k věci. Čím déle se "uzdravuju", tím více ve mě panuje touha být sama sebou, jakože i navenek, sdělit ostatním to společensky přijatelné, ale zároveň i nepřijatelné. Jako "ano, mám CPTSD z důsledku trauma z dětství, to neznamená, že ta maska neplatí, nebo že je falešná, je v ní určitá pravda a ve svém vlastním pojetí vás všechny mám ráda" ale samozřejmě taky "dost pravděpodobně jsem psychopat, odejděte dokud můžete, nebo zůstaňte, pokud jste s tím ok".

V minulých letech tam tahle touha samozřejmě byla taky, ale hodně jsem jí popírala, protože "přeci není možné, aby mě někdo přijal takovou, jaká doopravdy jsem" - a řekla bych, že i nyní by to určitě byla pravda, protože to tabu na ty poruchy tam je a je to určitým způsobem selský rozum, vyhýbat se potenciálně nebezpečným lidem.

Z pochopitelných důvodů nechci, aby mě měli za monstrum (ačkoliv jím samozřejmě jsem), a taky bych se nerada vzdala všech těch společenských benefitů a všeho toho věruhodného popírání, ale říkám si, že pokud jim to narovinu sdělím, tak už se tím nebudu moci ohánět, žádná manipulace fungovat nebude, a mě to požene na trať uzdravení se, protože pochopitelně mi všechno prokouknou a na salám neskočí.

Příspěvek píšu, protože bych ráda věděla, jak nejlépe jednat. Mám jim to sdělit? Pochopitelně řeknete, že jo, protože jsem toxická jak hovado, ale stejně. Jakým způsobem? Teď už mi fakt i přijde že na tu masku není potřeba, ráda bych se jí zbavila, ale jak to nejlépe udělat ve společnosti, co tyhle lidi otevřeně ostrakizuje, ačkoliv jsou ve většině případech (kord v dnešní době) v jejím vedení?

Děkuji za veškeré odpovědi, omlouvám se za jakékoliv pocity, co mohly být způsobeny čtením tohoto příspěvku.

Ráda zodpovím veškeré další dotazy :)
 ostruzina555 Žena22  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
01.06.2026 07:40:22
Zkoušeli mi na to dát sertralin, nepovolila jsem, nechtěla jsem okusit ty vedlejší účinky, jinak tam každý měsíc chodím na předpis strattery. Takže ano, je to oficiální, ale psycholog(ové) to se mnou řešili daleko víc :)
 ostruzina555
31.05.2026 18:08:12
ostruzina
Tak mohl ti to diagnostikovat, ale lecit to muze jen psychiatr, ktery tu diagnozu vyvrati, nebo potvrdi. U psychoterapeuta to muzes resit pres terapie. Jestli jsi k tomu nepotrebovala prasky, tak to asi tak vazne, jak cptsd muze byt, nebylo.
Smajlík  jahodove gratulki
31.05.2026 17:39:56
Já bych řekla že u tebe vznikla porucha osobnosti na podkladě PSD - postram.stres. syndrom což je samozřejmé. Tvoje sebeochrana ve formě intrikaření a pocitu kontroly ti dává pocit komfortu jistoty a bezpečí. A tvoje potřeba hirearchie kde chceš mít navrch je opět ochrana proti vlastní méněconssti a bezmoci jinak mě oprav jestli se pletu. Ve své podstatě jako sociopati nejsme schopni rozlišit že ti co nám způsobily trauma od jiných lidí náš mozek to nedovolí a nejsme schopni se chovat jinak. Prostě celou společnost zančneme vnímat tak nějak generalizovaně a máme pocit že musíme mít navrch jinak nás tkz sežerou.
Já si myslím že by si měla v první řadě být laskavá sama k sobě a uvědomit si že si taky zasloužíš aby tě druzí měli rádi když to dovolíš uvidíš svět jinak. Musíš si ale uvěomit že musíš umět jak dávat tak příjímat a u lidi kteří tě mají rádi nikdy nezneužijí tvoji slabost. Neber svět jako nebezpečné místo ale jako show kde se můžeš bavit a ten sénář zaleží na tobě. Tvoje kámoška taky sociopatka
Smajlík  tasvata
31.05.2026 17:31:15
Negratuluji.: Právě psycholog mi to CPTSD diagnostikoval. Původně jsem tam šla pouze kvůli tomu, že už od mala jsem měla zjištěné to ADHD, a vzhledem k tomu, že se u mě nikdy neřešilo, chtěla jsem si to vzít do svých rukou a řešit to sama, jako dospělá. Moje původní lékařská zpráva byla tak zastaralá, že jsem si tím diagnostickým procesem musela projít znovu. No a tehdy mi přímo bylo řečeno, že mám CPTSD, takže asi tak. Když jsem jim potom říkala moje odhady v rámci jiných poruch, stroze to odmítli s tím, že je to tak komplikované, že komplexní PTSD sedí nejlépe a šlus. Proto si myslím, že kdybys jim tam naklusal s podstatě stejným názorem, co tehdá já, bylo by to houby platný.
Smajlík  ostruzina555
31.05.2026 12:56:03
ostruzina555:
Jak souvisí CPTSD s psychology?
Smajlík  Negratuluji.
31.05.2026 04:38:28
Gratuluji: Skvělé. Vnímám to stejně. Teď jenom zbývá říct to mým (současným i minulým) psychologům, pouze aby ti tuto tézi vyvrátili a řekli, že to prý opravdu je pouze to CPTSD, a že jinak jsem ÚPLNĚ normální člověk, nejspíše pouze z toho důvodu, ze jsem jako malá nebyla diagnostikována s conduct disorderem, ačkoliv bych jistě diagnostikována byla, pokud by se o to rodiče alespoň trochu v té době zajímali. :)
Smajlík  ostruzina555
31.05.2026 00:09:22
CPTSD nemá s tím, co popisuješ, nic společného. Kdybys opravdu měla CPTSD, tak píšeš, jak ti to ničí život. Ty nemáš o (C)PTSD ani potuchy. Neempatie je věc osobnosti. Ta neschopnost se vcítit, ale vědět, jak se chovat, jak o tom píšeš, to je pro psychopaty typické.
Smajlík  Gratuluji.
30.05.2026 22:34:25
bilej tygr: Jedu celkem hardcore intelektualizaci, to je fakt. :) A jasně, všechno to v tom okamžiku asi úplně nesvedu převést do nějaké precizní analýzy, ale možná to tak bude lepší, z hlediska reakcí okolí, to je fakt. Já jenom fakt doufam, že se mi potom nebudou stranit, ačkoliv bych tedy byla nucena to přijmout, no, jelikož se chci uzdravit :'D

Děkuju za rady!
Smajlík  ostruzina555
30.05.2026 22:04:30
Mám z toho tvého psaní dojem, že je pro tebe důležité věcem a situacím rozumět, umět je správně pojmenovat... Ale moje zkušenost je, že naprostá většina lidí to takto nemá. Tu tvoji roli nevnímají podle toho, co jim o sobě řekneš, ale jak se k nim chováš, jak tě cítí.
Tak si myslím, že když tu masku prostě odložíš - když se sama budeš chtít chovat přirozeně, bude to fungovat - samozřejmě po nějaké delší době. Když jim jen řakneš o nějaké diagnóze nebo teorii, tak to myslím moc fungovat nebude.
Možná máš víc empatie, než si myslíš - protože sis tu vlastní empatii odstínila, schovala do jakéhosi brnění; to je přirozená ochrana v traumatické situaci. A ona součást toho empatického chování je taky to, že se ji člověk učí projevovat (nebo neprojevovat)... a to se učíme od dětství, hlavně napodobováním.
Ono nakonec pro to, aby ses cítila dobře, je důležité jak to máš ty sama se sebou - vůči ostatním lidem přirozeně, ale i oni mají svoje filtry a brnění, takže ta zpětná vazba od nich bude vždycky nějak deformovaná.
 bilej tygr Muž74 Kategorie
30.05.2026 21:32:54
Ncnj-Svitavská Ulice: To jim mám jako poslat? :D

Jinak american psycho je dobrý film, knížka je ale ještě lepší, borec tam reálně popisuje svůj nábytek jako kdyby to byl nějaký marketingový stratég v ikei
 ostruzina555
30.05.2026 21:09:20
https://youtu.be/wtHYiGneOQM
Smajlík  Ncnj-Svitavská Ulice Muž40 Kategorie
30.05.2026 20:27:09
Zase ale tím shozením té masky bych měla o starost méně, a už bych se nemusela strachovat, že v průběhu života nějaká ta tajemství sdělí, protože by je už všichni věděli, a tudíž by nebyl důvod, je vůbec zmiňovat. Problém je že ta společnost to takhle úplně nevnímá, no, takže tu masku nejspíše budu muset utajovat navždy a pouze strategicky ukazovat, když vyhodnotím, že můžu, nebo že si těch lidí nějakým způsobem vážím. Nevím. Fakt nevím.
 ostruzina555
30.05.2026 20:22:45
LDV: Stále mu úplně na 100% nevěřím, to nejde, u všech si zachovávám jistou míru nedůvěry, ale prostě beru to tak, že snad se to nějak udrží, a pokud ne, tak holt budu muset vymyslet něco na obhajobu.
 ostruzina555
30.05.2026 20:20:08
LDV: Jasně no. Já bych právě ráda sdělila všechno, ovšem možná je to jenom mým egem. Třeba přítel je jeden z takových lidí, z těch lidí, co všechno utajují a hluboce si váží vaší upřímnosti, a celkově nejedou takovou tu společenskou hru o status, jako většina ostatních. Za to si ho opravdu vážím, ačkoliv to necítím, ale prostě vnímám, že mám strašnou kliku, že ho vůbec v tom životě mám a takhle se mu můžu se vším svěřovat.
 ostruzina555
30.05.2026 20:03:51
Posse: Mazlíčků jsme doma měli spoustu, hlavně kočky, ale byly venkovní, dle babičky "na krysy", když je srazilo auto, s nikým to nepohlo, prostě stalo se, no. Ale vždycky jim alespoň udělali hrobeček, generační trauma stranou, což je fajn :)

Jednou můj otec zkoušel nějakou experimentální drogu a nějaký ten prášek mu spadl na zem. Samozřejmě na zemi kočka, slízla smetanu, a zbytek večera se táta jenom gebil nad tím, jak se ta kočka chová, jak je to vtipné, atd.

Já sama k tomu bohužel nemám vypěstovaný žádný názor. Té kočky mi líto nebylo, ale ani mi to nepřišlo vtipné, už hlavně asi kvůli tomu, jak jsme to doma měli nastavené.

Kočky mám ráda (jsou heboučké, vypadají roztomile), ale asi bych si žádnou nepořizovala, jak říkám, nemám empatii, nechci to trápit, nebo na to kašlat, kdyby se něco jo stalo. Třeba nikdy by mě nenapadlo chovat se k mazlíčkovi jako k členovi rodiny (tak to dělá např. můj přítel a jeho maminka), a to mě ještě více utvrzuje v mém rozhodnutí. Stejně vnímám i děti. Nebudu zbytečně traumatizovat ostatní (právě teď mi ta mysl říká, že "navíc pokud se to dostane na veřejnost, tak budu v čudu, tak proč si zbytečně kazit život") takže asi tak :))

Jestli se ptáš v rámci zjištění, zda splňuji požadavky McDonaldovy triády, tak ano, údajně jsem v minulosti, jako malé dítě, "topila v sudu koťátka", dle babičky. Nepamatuju si to, ale možný to je. V té době mi mohly být tak 3 roky. Rodina to neřešila, takže nevím, proč to na mě furt vytahují, když jsou jasná příčina toho, proč jsem teď taková, jaká jsem.

Děkuji za dotaz, a promiň za tu upřímnost
Smajlík  ostruzina555
30.05.2026 19:54:37
Radilovič: Děkuju! Nad tím stádiem hájení vlastních názorů jsem už tak trochu přemýšlela, a nebudu kecat no, dost se ho obávám, protože jsem sama takový chodící špatný názor, a celým údělem mého života bylo a dosud je, to neustále schovávat :DDD

Asi jim to řeknu. Problém je, že fakt nevím co čekat. To snad i tomu nejtoleratnějšímu člověku říct, že necítíte empatii, nemůže dopadnout dobře. Vždycky tam bude nějaká ta ostražitost, hlavně to vědomí, že ten člověk může něco provést (a to je pravda né že ne) a to přátelství potom pujde do kopru. Tak nevim. Ale asi jim to řeknu a uvidim. Jenom to nechci zkrášlovat. Opravdu chci jenom říct to s tím CPTSD, potom že mám opravdu NULOVOU afektivní empatii, a pak i vysvětlivky té kampaně za ty léta (které si možná ani nevšimli, ale já bych se ráda omluvila tomu cápkovi, jak už jsem zmínila).

A uvidim no. Ještě jednou díky
Smajlík  ostruzina555
30.05.2026 19:53:55
Mas rada zvirata? Mela jsi nekdy nejakeho domaciho mazlicka?
 Posse Muž46 Kategorie
30.05.2026 19:50:03
ostruzina555:

Myslím si, že být 100% upřímný někdo může být zcela výjimečně. Když mluví s někým, kdo je zcela tolerantní a dokáže nevyzradil určité informace. Běžně lidí filtrují informace, které někomu říct můžou a které někomu říct nemůžou.
 LDV Muž46 Kategorie
30.05.2026 19:45:46
ostruzina555:
*
Postupně jsem si během let ujasnil přesvědčení, že 100% míra upřímnosti je chybné jednání. V mnoha kolektivech je chybné jednání třeba i 50% míra upřímnosti.

Během let si člověk postupně lecos ujasní. Určité pocity viny můžou být výrazně negativní faktor.
 LDV Muž46 Kategorie
30.05.2026 19:40:39
ostruzina555:

Postupně jsem si ujasnil přesvědčení, že 100% míra upřímnosti je chybné jednání ve většině Kolektivů. Málokterý člověk je 100% tolerantní a chápavý. Není možné, aby bezproblémově fungovala interakce 100% upřímnosti a nedostatečné míry tolerance.
 LDV Muž46 Kategorie
30.05.2026 19:39:08
Nevim co k tomu napsat. Opravdoví přátelé tě nebudou soudit a přijmou tě takovou jaká jsi, Opravdový přítel je silně raritní druh. Měl jsem takového parťáka na střední, pak se naše cesty rozdělily do jiných koutů republiky a na nikoho dalšího jsem už nenarazil. Z kamarádů se to proseje. Je ti 22? S přibývajícími léty se budeš chovat přirozeněji a bude ti jedno, kdo si co o tobě myslí. Ze stavu hledání a zapadnutí do party přejdeš volně do stavu hájení svých zájmů a svého prostoru. Je to tak přirozené.

Říci jim to nebo ne. To je vždy los do loterie. Myslím si, že každý má drobné věci, se kterými se není třeba svěřovat. Ale to záleží na tobě, jestli se cítíš nekomfortně, tak jim to můžeš říci. Ale tím sdělením to skončí, ne jim to pravidelně cpát.
 Radilovič
30.05.2026 19:35:36
To nošení masek je docela složité téma. Je hodně lidí, kteří se starají jen o svoje zájmy. Někteří lidi ale předstírají, že jsou empatičtí, aby z někoho jiného vytahovali různé informace.

V různých kolektivech jsou různě složité vztahy. Proto se nedá používat stále stejný recept, jak jednat.
 LDV Muž46 Kategorie
30.05.2026 19:30:37
LDV: Děkuji, skvěle shrnuté, a souhlasím. Ptám se spíše na to, jak bych to před nimi měla vyzdvihnout (jestli vůbec), a jestli spíše inklinovat k tomu CPTSD a šlapat po špičkách, aby to unesli, nebo jestli prostě hned vytáhnout brutální realitu a nazdar. Mám v tom určitou rozpolcenost, protože na jednu stranu, společnost mě reguluje, bez ní nejsem jakoby nic, jsem schopná být v domě a nic nedělat do doby, než jdu za lidmi. Kdybych jim to vzkázala a oni by to neunesli, pravděpodobně by mě to přinutilo ještě více si tu masku držet u obličeje a nějaké rádoby "uzdravení" by bylo tu a tam. Zase na druhou stranu, pokud jim jenom sdělím, že "někdy mám problémy s cítěním", "občas popírám pravdu", "mám trauma z dětství" atd., tak ačkoliv jim nekecam, tak furt neříkám úplnou pravdu. To mi na tom vadí, protože od této doby bych s nimi chtěla být na 100% upřímná. Jenomže teď, jak to provést, co obětovat. Takhle jsem to myslela :)
Smajlík  ostruzina555
30.05.2026 19:21:34
Kdekdo má nějakou masku nebo hraje určitou divadelní roli. Míra spokojenosti určitého člověka závisí na různých faktorech. A jeden z faktorů může být právě určitá maska.

Třeba někdo je výrazně empatický, ale záměrně má masku, že empatický není. Uvědomuje si totiž, že kdyby to někteří lidi věděli, tak by např. chtěli, aby jim půjčoval peníze.

Neexistuje jednoznačný recept, jak nejlépe jednat. Výhodnost určitého jednání závisí na různých okolnostech.
 LDV Muž46 Kategorie

Akce a slevy - 3 za cenu 2

Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

Tento inzerat koupíte on-line od 100 Kč.
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Změňte svoje cookies preference

Slevy do obchodu... NOTINO ...aktuálně.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk