| Zdravím, budu rád za názory nebo rady, které by mi pomohli v mé životní cestě. Už od mala jsem introvertní a emoce si nechávám pro sebe. Prošel jsem si dost životníma pohromama, které mě dost pravděpodobně ovlivnili. Mám problém s emocemi, vyjádřit je. Mám často úzkosti a návaly myšlenek, které mě přivádí do stavu strnulosti a přehlceni. Nejhorší je, že když mám nějaký stav úzkosti, špatnou náladu, panickou ataku… nejsem schopný vyjádřit kvůli čemu to je a prostě to nějak přejít. Celý život se točí kolem těhle stavu a dá se říct, že to je začarovaný kruh, jelikož pokaždé co se na tom pokouším pracovat, se po nějakém čase vše zbortí a já jsem zase na začátku. Moje zkušenost s psychologem byla ve výsledku katastrofální a znechutila mi pohled na psychologické poradny. Je poměrně těžké to začít nějak řešit, jelikož jedna stránka mi říká, že to nemá cenu a musím se s tím prostě vyrovnat a pokusit se nezbláznit, ale druhá mi zase říká, že mám nějakou naději to vyřešit, což je důvod proč se sem obracím. |
20 
37 
71 
Čitatel