Cookie Consent by Free Privacy Policy website
Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Diskuze č.1186354, vloženo 16.01.2022 08:39:40 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Kolik jite soli denně?
Denně člověk může sníst max 5 v soli denně. Jenže sůl je všude. Mám aplikaci kalorické tabulky., Kde si píšu denně jídlo a počítá mi to kolik jakych zivin jsem prijala. Cukr jsem omezila. Jenže mám problém se solí. Denně 8-10! Někdy 15g. Ale ikdyž budu jídlo solit méně, sůl je všude. Mám ráda olivy, sušená rajčata, kysané zelí, ryby v oleji. A toto vše mám přestat jíst? Uzeniny nejím, instantní polévky a těstoviny už radši taky ne, raději si uvařím obyčejné těstoviny, zeleninovou polévku. A maso nejím, protože mi vadí ta konzistence, ale vegetarián nejsem. Jediné co dovedu sníst jsou ryby v oleji, tuňák, sardinky v konzervě. Mozna mleté maso.
A mám ráda sýry, ale vím, že bych neměla jíst ty přesolené. Pečivo jim, ale menší množství než dřív a tmavé. Vejce jím.

Jak to děláte, že jíte sůl v normě? Co vlastně jíte? To bych mohla jíst asi jen suchou rýží a zeleninu když ve všem je sůl.
 Sulnadzlato Žena26  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
16.01.2022 22:45:31
tak si ty olivy nesol a máš vyhráno...
Smajlík  hominid Muž40 Kategorie
16.01.2022 21:44:42
Vařím a solím si sám!
 Quakie Muž76 Kategorie
16.01.2022 11:57:28
Zajimava realita,jedni kricej ze bez soli umres(maji pravdu),druhy kricej ze te sul zabije :-)))))))))))). Plati "primerene",nijak se neomezuju,jen nepresoluju. Kdo ji prilis soli ten se zrejme stravuje venku,hloupost z hodne duvodu,nejen co se soli tejka,ale kvuli plno jinejm nechutnostem.Kdo si jidlo pripravuje,vi kolik soli a vi ze se necpe glutamatem a podobnejma "libustkama" co ho brzo poslou pod kyticky...........Zaver,skodlivost soli je jak ne pitomost,tak hodne nadhodnoceny tvrzeni.
 proud
16.01.2022 10:53:18
Mám podobný problém. Snad ve všem, co jím, je moc soli. Chtěla bych to omezit, ale připadá mi, že abych nemusela jíst slané, tak bych se musela dát na cukrovinky.
 hattyúk Žena25 Kategorie
16.01.2022 09:21:35
Málo.
 Fajnšmeker1989 Muž32 Kategorie
16.01.2022 09:17:24
Někdy sním soli v normě. Když si dám k snídani vločkovou kaši, k svačině jogurt a jablko, zvykla jsem si na poměrně málo solené obědy kvůli dětem, peču dost vlastního pečiva, i když teďka méně, proto jíme více sacharidů z jiných zdrojů (obilné kaše, obecně jim hodně málo potravin, které už jsou zpracované potraviářským průmyslem), hodně čerstvých potravin. A pak mám dny, kdy sním soli mnohem více. Miluju tvarůžky, uzené ryby, gruyér, parmazán, taky sušená rajčata, olivy - a to je pak hned. Ale nejím to každý den, že jo, a taky se řídím spíš vlastním zdravím - mám nižší tlak a momentálně vpořádku ledviny, tak se občasným zvýšeným příjmem soli netrápím.
 Víla z paneláku Žena33 Kategorie
16.01.2022 09:04:12
Snažím se nejíst sladkosti a slané brambůrky. Na obědy chodím do jídelny a tam vaří pořádnou českou stravu. Co už, tělo má jít do hrobu zhuntovaný.
 nd16
16.01.2022 09:01:57
Proč takové obavy? To už máš ve tvým věku hypertenzi?
Smajlík  Pan svačinka Muž25 Kategorie
16.01.2022 08:53:09
Pokud se necpeš přesolenými potravinami, tak to nehroť :)

Jez vše, co je zdravé a zbytečně moc neupravované. Tzn. když si vaříš, a víš, co v jídle je, tak je to OK.

Nestresuj se. A hlídej tekutiny.
 baj d véj Žena99 Kategorie
16.01.2022 08:45:18
Ale ryby jsou zdravé a olivy také, ne? Samozřejmě nesním za den 5 konzerv, ale jednu a ne každý den. To bych nemohla pak jíst nic. Ale cukr se mi podařilo mít v normě, jenže fakt nevím co jíst abych měla jen max 5 v denně.
 Sulnadzlato
16.01.2022 08:40:29
Nehrotím sůl, hlídám si zbytečný rafinovaný cukr.
 baj d véj Žena99 Kategorie



Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

Tento inzerat koupíte on-line od 100 Kč.
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Změňte svoje cookies preference

Nejlepší chorálová skupina světa... GREGORIAN 2020 ...20th ANNIVERSARY WORLD TOUR.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk