Navigační lišta REGISTRACENavigační lišta TABLONavigační lišta STATISTIKANavigační lišta SOUTĚŽENavigační lišta POMOZTENavigační lišta REKLAMANavigační lišta KONTAKTNavigační lišta
Navigační lišta
Horní lišta bez menu
Logo Zpovědnice
Online zpověď Návštěvní kniha Nová zpověď Časté dotazy
Dolní lišta Dolní lišta Dolní lišta
Nabídka voleb Dolní lišta voleb
Zpověď č.1141984, vloženo 15.09.2020 23:07:59 Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Občasné kouření, váš názor?
Ahoj,
dříve jsem byl lehčím kuřákem 5-8 cigaret denně a byl problém to omezovat, jeden čas to bylo i více. Po čase jsem zvládal jednu ráno a druhou až večer a to bylo vše, vlastně jsem nemusel ani večer. Nechápal jsem jak jsem dříve mohl lízt do deště apod. jen abych si zakouřil, taková potřeba vlastně uplně časem odezněla. Fungovalo u mě omezování a kdo říká že omezování nefunguje tak je to lež. Přestal jsem tenkrát i naráz ale to bylo hrozný, raději jsem si ráno zakouřil a byl jsem celej den v klidu.
Teď jsem nekouřil pár měsícu a prostě mi chybí ta chvilka pro sebe kdy jsem si zakouřil, má to svoje kouzlo.
Napadlo mě že zase začnu v příležitostném kouření kdy si zapálím jen občas, dejme tomu že jen o víkendu nějakou light cigaretku. Asi to není nic horšího než jedno mastné tučné jídlo, ty jsem vyřadil z jídelníčku skoro uplně protože jsem začal přibírat. Všeho s mírou a bude to v pohodě :)
Může to tak fungovat? Nechci abych do toho nějak víc spadnul. Co si o tom myslíte?
 zrovna nekouřím Muž18  VYMAZAT

Zaslaná rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
Chceš dnes udělat dobrý skutek ? Pomoz výše uvedenému hříšníkovi tím, že mu dáš nějaké rozhřešení! Můžeš mu ho poslat na e-mailovou adresu, kterou uvedl u zpovědi, nebo napsat veřejně vyplněním formuláře na konci této stránky. A jestliže nechceš, aby pod tvou přezdívkou mohl vystupovat ještě někdo jiný, zaregistruj si ji ZDE !
 
16.09.2020 18:34:21
Normální je nekouřit a nepít alkohol, ale kolik lidí to dokáže?
 taktovidimja
16.09.2020 17:42:03
Kolem 18-20, při pár cigaretách denně není problém přestat, to sem si zkusil a bylo to v pohodě. Ale později, 35+ a při krabičce a víc denně už to tak jednoduchý není, větřit mi nemusíš, jestli se toho dopracuješ, uvidíš sám.
Takže jestli přestaneš hned, uděláš pro sebe to nejlepší co jde. Občasná cigareta asi nevadí, ale třeba pro mně by nesměla být automatická při nějaké příležitosti, to by šlo všechno do kopru.
 Semizar Muž46 Kategorie
16.09.2020 16:09:53
Nekuř! Uschne ti!
Smajlík  Zoidberg
16.09.2020 15:44:04
Nekuř vůbec, je to hnus
 google1234
16.09.2020 12:43:42
Snapiczeq
Moje okolí to určitě nikdy neotravovalo jelikož jsem kouřil mimo něj. Povětšinou to byla moje tajná neřest. Nechápu ty lidi co třeba kouří uplně všude nebo za chůze apod. Takhle jsem na tom nebyl nikdy. Fakt to byl požitek na který jsem musel mít vhodnou chvíli a když nebyla tak jsem prostě nekouřil.
No já s tím tak nějak seknul ale furt mě přepadá v posledních týdnech hrozná chuť. Nechápu co se mi stalo v hlavě protože dnes jsem si na cigáro vzpoměl hned po ránu a včera jsem zase na to myslel i v práci, cejtim se jako bych byl uplně na začátku odvykání a nevím co to zapříčinilo.
 zrovna nekouřím
16.09.2020 12:36:54
Já přestal kouřit po 4 letech a cigarety mi chyběly ještě roky potom. Ale raději jsem to vydržel. Takové kompromisy s plánem na "jenom občas" jsem měl strach podniknout, mohlo by se mi to vymknout a zase bych začal
 pojišťovák
16.09.2020 12:10:33
Když jsi už dokázal to omezit, tak proč s tim nesekneš úplně??? :) Taky jsem si kdysi dal a jsem rád, že jsem to ze svého života vytěsnil nadobro ;) vůli máš, tak ze sebe udělej nekuřáka ... Ničí to zdraví a leze to do peněz :D co s tim ... dneska už to není ani machrovina, jen tím otravuješ okolí :)
 Snapiczeq Muž33 Kategorie
16.09.2020 10:54:38
Normalni je nekourit a jestli ses i gramotnej, tak si dokazes zjistit, jak to s kourenim je.
 lol
16.09.2020 10:20:08
Pro mě je závislost celkem téma, vím, že k tomu mám sklony a musím být opatrná, až už se to týká alkoholu, sedativ, sexu, čokolády nebo čehokoliv jiného...ale cigarety jsou asi jediná výjimka, kde jsem dokázala bez problémů skončit ze dne na den a nedělá mi problém zapálit si jednu za x měsíců, bez nějakého nutkání dávat si víc a častěji...
 Střelenka-Lenka Žena37 Kategorie
16.09.2020 05:43:47
Myslím si to, co matouch. Nejdřív si dáš přiležitostně, sám, tak, jak říkáš. Budeš mít ze sebe radost, že ti to stačí, že nemusíš mít víc, když nechceš, že vůbec nejsi závislý. Pak těch příležitostí bude více, protože přece budeš vědět, že můžeš kdykoli přestat. A voila, za chvíli jsi s tímto myšlením zase na 5-8 cigaretách denně, po abstinenci možná i na více, a až za nějaký čas si uvědomíš, že máš problém to omezit.
Za mě lepší neriskovat. A pokud ti chybí chvilka pro sebe - proč si ji prostě neudělat bez cigarety? Meditace, vědomé dýchání... A dá ti časem mnohem více než cigareta.
 Teq
16.09.2020 03:27:30
Já vám rozumím protože jsem sám kouřil. A kdyby to nelezlo do peněz a do plic tak bych asi kouřil stále. Cigareta ráno ke kávě mi chyběla dlouho i poté, co jsem přestal. Znám odnaučené kuřáky, kteří si občas zapálí, ale není jich mnoho. Většina, stejně jako u alkoholiků, do toho potom spadne zase. Lepší bude nezačínat, nebo občas kouřit doutníky a nešlukovat, jak to dělá jeden můj kolega.
 Odiyan Muž46 Kategorie
15.09.2020 23:56:22
"kdo říká že omezování nefunguje tak je to lež"

Lež by to byla, kdyby někdo tvrdil, že TOBĚ omezování nefunguje. Nejsi středem světa a každá kuřácká hlava má tuhle závislost vlastní.
 Odpočinek Muž51 Kategorie
15.09.2020 23:53:46
Taky si tak jednou do roka zapálím, když se někde pije. Ale teda jen když mi někdo nabídne, mám toho v sobě trošičku víc a sama bych si ty cíga nikdy koupit nešla. Nevím, proč to dělám. Prostě mám chuť v ten moment. A z machroviny to není, protože si nezapálím pokaždé, když mi někdo nabízí.
Být tebou, tak se na to vykašlu úplně. Začíná to víkendy a končí krabkou denně.
 Jedna frajerka Žena20 Kategorie
15.09.2020 23:43:28
Král Lofasů revival
To samý si říkám u cigaret, samozřejmně neprožívám nic ani u jídla. Vždy si dám co mi chutná ale mírním se.
Jinak to něco mezi jsem měl celý půlrok co jsem přestal kouřit denně takže si myslím že to jde, i když asi ne každýmu. Tady mi pomohlo i to že jsem všem řekl že nekouřím a to mi nedovolilo a ani teď nedovolí kouřit doma na balkoně když tu někdo bude a někdo tu je furt... To samý před jinýma rodinnýma příslušníkama nebo kamarádama(nekuřákama) no prostě předevšema co nevědí o tom že si zřejmně občas zase dám. Nikdy bych to neřekl ani v práci protože tam se kouří solidně a šlo by to asi pěkně z kopce...
 zrovna nekouřím
15.09.2020 23:39:59
zrovna nekouřím: no tak udržet se dá leccos, dělej jak myslíš. Pak si zapálíš poprvé ve stresu. Pak jednou po cestě domů....pak pokaždé na cestě domů. Můžeš libovolně obměnit. Nikdo ti v tom nezabrání.
 matouch3 Muž48 Kategorie
15.09.2020 23:38:09
Buď kouříš, nebo ne. Něco mezi tím dle mě neexistuje. Jestli to musíš mít denně, třeba jen jednu, tak jsi kuřák. A srovnávat to s jídlem... stejně jednou chcípneš, tak proč se nějak omezovat, myslím v jídle. Ovar s křenem nesmrdí (normálním lidem), cigareta jo.
 Král Lofasů revival Muž31 Kategorie
15.09.2020 23:30:24
Heyy Richie22
Tak zrovna na oslavách mi to nechybí, nejvíc si cigaretu vychutnám někde v klidu a pěkně si zarelaxuju
 zrovna nekouřím
15.09.2020 23:22:57
matouch3
Obávám se toho no ale když jsem tenkrát byl bez problému na jedné za den tak snad nehrozí propad do nějaké hrůzné závislosti.
Vlastně nemám žádnej absťák nebo tak něco ale rád bych si prostě sem tam dal a to "sem tam" chci fakt držet.
 zrovna nekouřím
15.09.2020 23:15:11
Když ti to chybí a začneš, tak si v tom. Zbytečně se trápíš.

na oslave jednu zápalim keď pijem: nemůže ti extra chutnat, frajerské, zbytečné, k ničemu.
 matouch3 Muž48 Kategorie
15.09.2020 23:11:11
Akože ja si tiež niekde na oslave jednu zápalim keď pijem, ale najlepšie bude pre zdravie prestať úplne.
 Heyy Richie22 Muž19 Kategorie



Přidání rozhřešení Starší zpověďNovější zpověďHlavní stránka
TVÁ PŘEZDÍVKA:

OPIŠ BEZPEČNOSTNÍ KOD:
Captcha

Tento inzerat koupíte on-line od 100 Kč.
Přidej inzerát on-line od 100 Kč
TEXT ROZHŘEŠENÍ:

PŘILOŽ SMAILÍKA:
Smail Palec nahoru Smail Hrozící Smail Drží palec Smail Není to důležité Smail Dostaneš do huby Smail Smutný Smail Cože?? Smail Safra Smail Pusinka
jupííí tak bacha držím palec to je fuk tumáááš ach jo no nééé ?! safra mmmuc
(žádný )


Nejlepší chorálová skupina světa... GREGORIAN 2020 ...20th ANNIVERSARY WORLD TOUR.

REKLAMA
Copyright 2003 www.zpovednice.cz + www.spovednica.sk